手机浏览器扫描二维码访问
夫冬温夏凉,不失四时之和,所以适身也。
美色淑姿,幽闲娱乐,不致思欲之惑,所以通神也。
车服威仪,知足无求,所以一其志也。
八音五色,以玩视听,所以导心也。
凡此皆以养寿,而不能斟酌之者,反以速患,古之至人,恐不才之子,为识事宜,流遁不还,故绝其源也。
故有上士别床,中士异服。
服药千裹,不如独卧。
五色令人目盲,五味令人口爽,苟能节宣其宜适,抑扬其通塞,不减年筭,而得其益。
凡此之类,譬犹水火,用之过当,反为害耳,人不知其经脉损伤,血气不足,内理空疏,髓脑不实,体已先病,故为外物所犯,因风寒酒色以发之耳。
若本充实,岂当病耶?凡远思强记伤人,忧恚悲哀伤人,情乐过差伤人,忿怒不解伤人,汲汲所愿伤人,戚戚所患伤人,寒暖失节伤人,阴阳不交伤人,所伤人者甚众,而独责于房室,不亦惑哉?男女相成,尤天地相生也,所以导养神气,使人不失其和,天地得交接之道,故无终尽之限。
人失交接之道,故有残折之期,能避众伤之事,得阴阳之术,则不死之道也。
天地昼离而夜合,一岁三百六十交,而精气和合者有四,故能生育万物,不知穷极。
人能则之,可以长存。
次有服气得其道,则邪气不得入,治身之本要也。
其余吐纳导引之术,及念体中万神,有含影守形之事,一千七百余条,及四时首向。
责己谢过、卧起早晏之法,皆非真道,可以教初学者,以正其心耳。
爱精养体,服气錬形,万神自守,其不然者,则荣卫枯瘁,万神自逝,非思念所留者也。
愚人为道,不务其本,而逐其末,告以至言,又不能信。
见约要之书,谓之轻浅,而昼夕伏诵。
观夫太清北神中经之属,以此疲劳,至死无益也,不亦悲哉?又人苦多事,又少能弃世独住山居穴处者,以顺道教之,终不能行,是非仁人之意也。
但知房中之道、闭气之术,节思虑,适饮食,则得道矣。
吾先师初著九都节解韬形隐遁无为开明四极九室诸经,万三千首,为以示始涉门庭者耳。”
采女具受诸要以教王,王试为之,有验,欲秘之,乃令国中有传敖蒲道者,诛之,又欲害敖蒲以绝之。
敖蒲知之,乃去,不知所在。
其后七十余年,闻人于流沙之西见之。
王能常行敖蒲之道,得寿三百岁。
力转丁壮,如五十时。
郑女妖淫,王失其道耳殂。
俗间相传,言敖蒲之道杀人者,由于王禁之故也。
敖蒲去殷时,年七百八十岁,非寿终也。
皆存于幻境,待日而破。
每次他身体有需要的时候,就会这样给她打来电话,今晚,过来陪我。她总是这样回答,老规矩,一次,一百万。她做了他专属的肉食禁脔!有一晚他要了她...
为至爱亲朋,斗破皇城,血流千里,那是神圣的赴死。追寻父母的踪迹,踏破大陆与天空,呵斥四陆圣帝,是挑战苍冥的果敢为了萝莉妹纸的嫣然一笑,践踏古老的神族,背上骂名,也在所不惜。为了铁哥们儿,召唤十万魔兽,兵锋直指冰封王座,义不容辞。这里,没有斗气。这里,没有魔法。在这儿,是一个灵气的世界。有的只是掌握生死轮回的神灵。见证上古第一人子逆狂疯力挽狂澜,看主角岳玄修炼七魄带领基友妹纸颠覆神话!总有一天,所有神灵将臣服于我!岳玄(感谢各位朋友支持!另外感谢好友夜未央二号的精致封面!)灵界书友交流企鹅群(46932681)欢迎各位加入!...
在苍岚大陆,若想要成为武者,唯有觉醒自身武魂。通过武魂,才能沟通天地,吸纳灵气,进行修行。武魂的种类繁多,五花八门,数不胜数,其中分为了天地玄黄四大等级,每个等级,划分十品。若是武魂等级越高,那么修炼的速度能力与潜力则越强,未来成就强者的希望也就越大。天才少年秦南,锻造绝世武魂!...
冷皓算尽一生,到头来,一身道基却是被携天地大气运而生者全部吞噬。重回五百年前,前世是一个成功的配角和反派,他是打不死的小强,一直和天命之人整整纠缠了五百年,他无数次的失败奠定了天命者强大的信心,他的每一次精心计划,都让天命之人的修为更进一步,直到最后,他一无所有孤注一掷的时候,仅剩的道基修为也全部成为了天命者成长的养料。这是天命吗?从一生下来就注定的命运?我不服!钓鳌客!鳌非凡物,不是任人摆布的,回到十岁的时候,重新来过,这一世,谁钓谁还不一定呢!简单来说,这是一个异界灰太狼逆袭的故事。ampltpampgt各位书友要是觉得钓鳌客还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!ampltpampgt...
我从小就厌恶猫,因为村里人都说我是喝猫奶活过来的,他们在背后都叫我‘猫崽子’,我是猫换命。这里有血脉轮回转生者,亦有传承数千年的延续者,更有通过了法宝存活下来的千年灵魂深埋泥土中几千年不朽怪物深隐人迹罕见之地的鬼魅披着人皮的夺舍异类,还有将自己活生生炼成僵尸的活死人他们自称长生者一群为求长生梦,或穿越数千年选定继承人的怪物!关于更新,每天保底三章,玉佩打赏加更一章,皇冠不敢想!长生殿,招兵买马435495368欢迎大家交流。作者企鹅1328589039微信号sd999888777上殿)...
家族联婚,她嫁给了富可敌国的霍家老二。俊美得惊若天人的外表背后,是他的重度抑郁症。景景,我喜欢软软的你正常时他喜欢宠她,宠到全世界妒忌。可心有所属的西门美景没给过他这份炙热的爱一丝回应,她留守在他身边不过是为了惊天的阴谋而潜伏。西门美景,别逼我掐死你,迕逆我,我会让你生不如死。犯病时,他像暗夜的撒旦,愤怒抓狂。可是当离别真正来临,她才发现,早已经习惯他所有的宠爱,失了身,更丢了心。(本故事纯属虚构,如有雷同纯属巧合)...