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六百七十九 我打算直接文化爆炸(第3页)

其他很少管,顶多管一下油辣。

这都算严格的了。

毕竟是有化妆师的,上镜哪怕皮肤差一些也没什么事情。

但到了李文音这里.......

“所以.......李文音也是这么吃过来的吗?”

孙献问出了灵魂问题。

“当然!

......不是了!

!”

张潇撇了撇嘴。

“老板他虽然胡吃海喝.......一张嘴啥玩意都能进肚........但你也不看看人家的运动量,你们这点训练量,在老板看来,那就是热身运动!

!”

虽然说的很是夸张,但这些运动量在李文音看来,即使不至于只是热身运动,也顶多就占自己总量的百分之七十了。

“你们想吃好的也可以!”

张潇不是那么不讲情面的人。

“我和老板毕竟也不是什么魔鬼,不要求你们达到老板的程度,但运动量再加个百分之二十的话,我允许稍微给你们放宽一些。”

“毕竟,老板那是好几年如一日坚持下来的,能保持身材不走形,但无法快速减脂,你们现在需要的是快速减脂,所以彻底放宽肯定别想了,只不过......你们能做到的话,可以通融一点。”

“算了算了!

对不起!

当我们没说话!

!”

孙献赶紧摆手,脸都快要变成酱紫色了。

阿良更是一脸惨白。

再加百分之二十的训练量?

那可真就是人间不值得了好吧!

“嗯,我不得不提醒你们一句。”

张潇看了看表。

“吃饭时间还有十五分钟,之后是半个小时的休息放松时间,一个小时的午休时间,如果超了,饭后的放松消化时间必不能少,那么午休时间可就......”

哧溜哧溜!

卡茨卡茨!

吨吨吨!

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