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您可以用双手的大拇指,对着这个穴位,轻轻地按揉,每次按揉个十分钟左右,直到感觉脚底发热为止。
这样坚持下去,您就会发现身体越来越棒了!”
“客运五气顺序”
,说白了,就是按照特定的顺序来调整身体的“小宇宙”
。
这顺序是:太角(咱们就叫它“超级号角”
吧)、少徵(小巧玲珑的“小喇叭”
)、太宫(沉稳大气的“大提琴”
)、少商(清脆悦耳的“小提琴尖音”
)、还有太羽(悠长深邃的“低音大提琴”
),最后这个太羽,咱们就说是“终极回响”
,完美收官!
说到五音疗法,那可真是厉害了!
想象一下,你要是心情烦躁,听点“超级号角”
的音乐,立马就能感受到一股清风拂面,心情豁然开朗;要是觉得萎靡不振,来点“小喇叭”
的旋律,保证你精神抖擞,像打了鸡血一样;还有啊,“大提琴”
的低沉能让你心静如水,“小提琴尖音”
的清脆能提神醒脑,“低音大提琴”
的悠长则能让你彻底放松,仿佛置身于云端之上。
“少阴”
、“太徵”
、“阳明”
这些啊,在古代中医里可都是大名鼎鼎的经络和脏腑的代名词。
不过呢,现代中医为了方便大家理解,给它们起了更接地气的名字。
比如,“少阴”
啊,咱们现在一般说的是“手少阴心经”
和“足少阴肾经”
,就像是咱们身体的“情感调节器”
和“能量库”
;“太徵”
呢,其实跟现代的“手少阳三焦经”
有点关系,它就像是咱们身体的“交通警察”
,负责疏通各个脏腑之间的“交通”
;“阳明”
嘛,那就是大名鼎鼎的“手阳明大肠经”
和“足阳明胃经”
了,它们可是咱们身体的“清洁工”
和“营养师”
,专门负责消化和排泄的。
接下来啊,咱们再看看这段文字里的“戊子天符、戊午太一天符”
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