手机浏览器扫描二维码访问
上,半天没爬起来。
“哎哟喂……我的屁股……这、这绝对违反人体工学!
我们是舞者,不是溜冰运动员啊!”
她揉着摔疼的地方,哀嚎不止。
南雪师父瞥了她一眼,语气毫无波澜:“优雅的第一步,是学会摔倒时,也要保持风度。
或者,至少摔得比刚才好看一点。”
林悦:“……”
感觉受到了二次伤害。
看着晴晴的成功和林悦的“壮烈”
,我定了定神,也学着晴晴的样子,先将重心放低,试探着将一只脚挪上“冰面”
。
膝盖弯曲,脚踝绷紧,努力寻找那种“推开空气”
的感觉。
可身体像是生了锈的机器,刚一想移动重心,立刻就失去了平衡,眼看就要步林悦的后尘。
就在这时,一道微凉的触感抵在了我的后腰。
是南雪师父的戒尺。
“腰腹核心太僵硬,这里,”
她用戒尺轻轻点了我腰侧的某个点,“松而不懈,用呼吸带动力量的流转。
古典舞的延伸感,不是让你变成一根木棍。”
她的声音很近,带着一种独特的韵律,仿佛不是在指导,而是在吟唱某种古老的咒语。
我下意识地跟随着她的提示调整呼吸,果然感觉腰腹间的力量灵活了一些,脚下的不稳感也减轻了少许。
就在南雪师父专注于指导我的时候,一直躲在我身后的小安贼心不死,眼珠子一转,瞅准机会,像只壁虎一样贴着训练室的边缘,踮着脚尖,试图偷偷摸摸地滑向角落的饮水机。
她动作极轻,自以为神不知鬼不觉。
然而,南雪师父像是后脑勺长了眼睛,头也没回,手腕轻轻一抖,一道白影“嗖”
地飞出——是她腰间系着的那条看似装饰的素白绫罗。
白绫如同拥有生命一般,精准无比地缠住了小安的脚踝,轻轻一带。
“啊!”
小安一声短促的惊呼,整个人被一股巧劲儿拽了回来,差点也摔个屁股墩儿。
“想逃课?”
南雪师父收回白绫,声音冷了几分,“很好,今天的加练,从十分钟起步。”
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
小安一张脸顿时垮了下来,蔫头耷脑地站好,再也不敢动歪心思了。
上午的“冰上芭蕾”
训练,简直是对我们身心的双重折磨。
到了午休时间,我们四个几乎是同时瘫倒在休息区的软垫上,连手指头都不想动一下。
人手一个营养三明治,却都啃得有气无力。
什么?我是房遗爱,大唐绿帽王,上帝你在玩我的吧?当房遗爱拥有了一个现代人的灵魂,还会成为那个历史上赫赫有名的绿帽子吗?高阳公主还会仰着高傲的头走过来吗?一个不一样的房遗爱纵横在贞观的天空之下,猴灵案征吐蕃灭突厥扬州案鬼门关万花谷,处处都有着房遗爱的影子。于是房遗爱成为了风骚的人,做将军抱美人。李世民房遗爱,乃上天赐予大唐之瑰宝也!长孙无忌此子哪里傻了,他这是在挖我长孙家的墙根啊!长乐公主我夫俊郎,真乃文曲星下凡。郑丽琬房遗爱,你敢娶我吗?晋阳公主遗爱哥哥,我要布娃娃!房遗爱其实我什么事情都干的出来,因为我是个现代人!QQ群292752417求收藏,求推荐,真真真是各种求,各种跪,爱我吧,同胞们,无论是男是女我都要了!...
因为帝国集团老总裁的一份神秘遗嘱腹黑霸道帝国集团新总裁上官凌,掠来了有锁匠妈妈,律师爸爸背景的顾若凡,威逼利诱不成,恼羞成怒的他把她囚在孤岛之上,并对其夜夜享用...
她,前世亲眼见证男友背叛,遭遇车祸而死,一朝重生,由平民女子变身富家千金。 未婚夫陆少辛,豪门子弟,帅气多金,却对她始终冰冷厌恶至极。 父辈定下的婚约,爸爸的过早离逝原本就注定了这场婚姻的不公平。当历经千帆的他们,终于鼓起勇气在这场婚约里相爱。岂料,她死亡的真相却在毫无预兆下被揭晓,证据面前,丈夫是幕后主使,她又该如何爱下去? 片段一 男人一脚踏进门,就被女人纤细的藕臂勾住脖颈,嗲嗲的声音由耳畔响起亲爱的,你回来了。 说完,还主动啄了下他的唇, 男人挑眉,视线越过她的头顶,看向客厅里坐着的众位长辈,低声问怎么回事? 她唇落在他的薄唇,吐出三个字利用你。 他唇色带笑,眉眼含春,说那你应该利用的更彻底一点。 下一刻,她的后脑被大掌扣住的同时,唇也被狠狠攫住,直到嘴里塞满属于他的味道 片段二 女人将签好的离婚协议书推到他的面前,只有...
任务选项一使用韩信击杀梦泪七次,使其超鬼。难度系数,五星。任务选项二登顶全国巅峰榜,保持一个星期。难度系数,五星。任务选项三阻击五人荣耀王者代练车队。难度系数,五星。宁锐全项属性拉满,一手出神入化的操作秀翻全峡谷,斗丸TV各路主播哀嚎遍野。...
独家首发,领先24小时更新当年,他只能眼睁睁看着挚爱的女孩,被情敌逼迫得跳楼自杀,如今,他携带无敌世间的力量归来...
他,最初只是以保护小村为目的,却艰难的踏上了命运的道路!他,本是一个淳朴的少年,却变成仇人眼里手段冷酷的魔鬼!他,本无欲望,却成了魔界众生眼中至高无上的血帝!他,在女人眼里,却仅仅是个痴情的男子!背负血海深仇!用着折磨身心的法术!握着三界最凶戾的剑!看他如何蜕变,成就三界巅峰神话!...