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第78章(第2页)

沐兮感觉都没睡多久,就被费斯里无情地叫醒。

她睡眼惺忪地看着费斯里,眼神里满是哀怨。

“这么快就到时间了?我感觉我才刚闭上眼。”

她一边嘟囔着,一边挣扎着坐起来,身体的酸痛感瞬间袭来,让她忍不住倒吸一口凉气。

费斯里将新的训练服递给她,“赶紧换上,时间到了,下午我们先进行格斗训练。”

沐兮无奈地拿起训练服,拖着沉重的身体走向更衣室。

换好衣服后,她来到训练场地,看着费斯里一脸严肃的样子,心里暗暗叫苦。

费斯里开始讲解格斗的基本姿势和动作要领,沐兮努力集中精神听着,但疲惫的大脑让她有些反应迟钝。

“我先示范一遍,你仔细看。”

费斯里说完,便迅速地展示了一套流畅的格斗动作,出拳有力,踢腿凌厉。

沐兮看着他的示范,心中不禁暗暗佩服,但一想到自己要学会这些动作,又觉得压力山大。

轮到沐兮练习了,她按照费斯里教的姿势站好,尝试着出拳。

可是,因为身体的疲劳,她的动作显得十分笨拙,力量也完全不够。

“动作过于棉软,重来。

出拳踢腿都要用力,动作要快、准、狠!”

沐兮咬咬牙,加大了力度,可没几下,就累得气喘吁吁。

费斯里走过来,纠正她的动作,“你的重心不对,这样很容易失去平衡。

还有,防守的时候手臂要抬高,护住头部和身体。”

沐兮认真地听着他的指导,努力调整自己的动作。

在费斯里的严格要求下,沐兮一遍又一遍地重复着格斗动作,尽管身体极度疲惫,但看到费斯里严厉的目光。

她心中不服输的劲儿突然上来了。

沐兮在一次次的重复练习中,逐渐找到了一些感觉。

她的眼神开始变得专注,尽管汗水已经湿透了她的训练服,发丝也紧紧贴在脸颊上,但她出拳的速度渐渐加快,力量也有所增强。

长时间的高强度训练还是让她的身体渐渐吃不消。

第58章指挥官这会不会太狠了?

在一次快速出拳后,她的脚步突然一个踉跄,差点摔倒在地。

费斯里见状,眉头微微一皱,并没有上前扶住,也没有放松要求。

“稳住!

不要乱了阵脚。”

沐兮深吸一口气,努力调整着自己的呼吸和情绪,继续投入训练。

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