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第010章 呼吸法(第1页)

应一下楼之后,只见李今月正躺在沙发上面玩着游戏,电视开在一边传出不大不小的声音。

“醒了啊,我给你热饭去。”

李今月听到声音,从沙发上一翘而起,对应一道。

“你做菜了吗?”

应一问。

他这个懒妈,平时基本上不会下厨,除非只有她一个人在家的时候。

“当然了,可得给我宝贝儿子好好补补,我特地去买了一只老母鸡炖汤。”

李今月边拿着手中的平板往厨房走,边说道。

那是黑凤梨公司出品的2016便携款平板电脑,9.7寸,售价2599,李今月的电子设备永远紧跟潮流,应一都比不上她。

“妈,你终于良心发现给我做好吃的了。”

应一感慨道,让李今月下厨可真不是一件容易的事情。

“去,臭小子,你妈我又不是后妈,说的我平时多刻薄你一样。”

李今月瞥了一眼自己的崽道。

应一看着李今月,这位女士,请摸着你的良心说话。

“你的平板就不能放下来吗?走路当心点。”

应一见李今月三步不离平板,提醒道。

“你懂什么,这是对我的队友负责,我可不能临阵脱逃。”

李今月很有道理地说道。

随后转身进了厨房。

应一家厨房不是用墙隔开的,而是用磨砂玻璃隔开的,很有一种别出心裁的感觉,看着李今月在里面按下电饭煲的加热键,又连忙去按平板,活脱脱一个“网瘾少女”

吃完饭后,应一向李今月问起了瑜伽中的冥想,李今月闲在家里面多年,平日里做瑜伽是她的一大爱好,应一回家经常见她坐在瑜伽垫上冥想。

瑜伽是南印州的一种传统修习术,冥想是瑜伽实现入定的一项技法和途径,把精神完全专注在原始之初之中,最终目的在于把人引导到解脱的境界。

原始之初指的就是精神无杂念,空灵无尘的一种状态,不过要想快速进入这种状态并不是很容易的一件事情。

应一现在就需要快速进入冥想的技巧。

“崽,你怎么突然对瑜伽感兴趣了?”

李今月狐疑地看着应一。

“学习,永无止境。”

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